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TST维多丽雅塑身计划组的建议服用方式

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-08-09  浏览次数:580
核心提示:7:00-9:00 :酵素清肠包产品冲泡方式:200ml左右40℃以下温水冲泡,搅拌均匀后食用。食用后再补充200ml水帮助润滑。产品与早餐
20160807_093659_mh14707497801317:00-9:00 :酵素清肠包
产品冲泡方式:200ml左右40℃以下温水冲泡,搅拌均匀后食用。食用后再补充200ml水帮助润滑。产品与早餐间隔1-2小时,早餐饮食清淡,避免油条,油饼。
初期肠道运动会有排气或腹胀等现象,此为正常情况。如果上午有外出会议、出差,可以把时间调整为下午或晚上。维多丽雅官方微信:13505354422
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午餐前半小时:绿咖啡清脂包
产品冲泡方式为:100-150ml水冲泡,根据口味适量增减水量。
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午餐半代:食量减半、少食,清淡为主。15:00-16:00奇亚籽代餐包一袋。
 
午餐全代:11:00-12:00奇亚籽代餐包一袋,代替中午的正餐。
 
产品冲泡方法为:200-300ml温水冲泡,搅拌均匀放置5分钟后饮用。一定要把奇亚籽通通吃光! 食用后再补充200-300ml水,让奇亚籽能充分吸水膨胀,加强饱腹感避免饥饿。维多丽雅官方微信:13505354422
 
晚餐:18:00-19:00奇亚籽代餐包一袋,代替晚上的正餐。
餐前半小时可按需要搭配一包绿茶咖啡粉。
 
特别提醒:
1.婴幼儿及孕妇不宜食用,过敏体质、哺乳期、服药或患病期间咨询医生后选择。
2.睡前两到三小时禁止进食,减肥期间避免高糖高油饮食。全天饮水量保证在1600-1800ml(冲泡产品部分可计算在内)。
3.如在食用产品期间出现不适反应,请立即停止食用并咨询相关专业人士。维多丽雅官方微信:13505354422
 
 
 
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